h bol

wiele było już takich tematów. ale jak przejrzałam dotyczyły tylko odcinka lędźwiowego lub urazów na siłowni. w moim wypadku chodzi o odcinek piersiowy przy siedzeniu. razem(a może nawet głównie) z mięśniami po obu jego stronach. bardzo dużo siedzę przy biurku i podejrzewam, że może mieć to z tym związek. ból jest na tyle dokuczliwy, że dłuższe [...]

[...] t1/2 wynosi u dorosłych 8-15 h, u noworodków 20 h, w przypadku równoległego stosowania innych leków przeciwpadaczkowych indukujących enzymy wątrobowe - 6-8 h. Metabolizowany jest w wątrobie m.in. do czynnych metabolitów. Wydalanie metabolitów odbywa się w 70% przez nerki, w niewielkim stopniu przez przewód pokarmowy z kałem oraz z [...]

Witam! Mam 15 lat i chodzę na siłownie około miesiąć. Wcześniej miałem stycznosć z sprotem 3lata piłki nożnej w klubie i wogole ;) Nawet na siłownie chodziłem w wieku 14lat... Około 3 miesięcy ale głownie dla zabawy... Teraz mam ułożoną diete obliczone B/W/T i wogole wszystko git widze efekty (jak to każde w swoim ciele ) Ale... Powstają dziwne [...]

Po wiekszym wysilku, napada mnie straszny bol glowy czasem mysle, ze zemdleje. Cwicze tylko na silowni, czym to moze byc spowodowane i jak zaradzic ?

[...] Zaczne od tego, że dziś po raz pierwszy ćwiczyłem bez pasa na siłowni, robiłem przysiad i martwy ciąg na prostych nogach, technika byla dobra (plecy proste). Nie odczywalem bolu az do wieczora. Gdy wieczorem mialem jedna noge na taborecie a drugą na podłodze, probowalem sie schylić i poczułem straszny, przeszywający ból okolic kręgosłupa, NIE [...]

[...] slabosci. Konieczna byla kapiel, ktora po 3 krotnym powtorzeniu spowodowalo ustanie zapachu. Nastepne najgorsze wrazenie ? "****a nie moge ruszac reka, zginac lokciem, boli drut, ****a mac jest gorzej niz myslalem". Najgorsze jest to ze ma sie dziwne uczucie, ze musze miec reke przy sobie tak jak mialem w gipsie i reka sama mi ucieka do [...]

Czy ktoś ma podobny problem lub miał ? Od roku cierpię na coś dziwnego . Jedno oko swędzi mnie i jest czerwone. Drugie też lekko swędzi ale nie czerwienieje . Byłem u okulisty i wzrok jest ok ,a także ciśnienie itd. Przepisywała mi różne antybiotyki i gdy je brałem to było OK ale po odstawieniu momentalnie to jedno oko zaczęło dalej swędzić i [...]

Witam. Od 2 dni boli mnie kolano gdy proboje biegac.W lewej nodze tak po lewej stronie.Taka kostka i tak jakby wokol niej , noga nie jest stluczona.

witam godzine temu poslizgnalem sie na chodnkiu i upadlem i jedna noga podczas upadku poleciala na bog i poczulem jak sie wykreca czuje bol w kolanie jak teraz siedze i mam noge w pozycji ugietej to mnie nie boli ale nie moge wyprostowac nogi calkiem bo wtedy boli nie wiem czy jechac do lekarza od razu nie wiem co robic

[...] 3x12 uginanie na maszynie 3x10 wykroki 2x10 wspięcia na łydkach 3x12 czw. barki + triceps wyciskanie hantli 4x 8/8/6/4 unoszenie hantli przód + unoszeniehantli na bol 3x10 wyciskanie sztangi sprzed karku 2x10 fransuskie leżąc 3x 8/8/6 małyszki + francuskie jednorącz 3x10 wyciąg 3x10 sob plecy mc 4x 8/8/6/4 podciąganie 3x10 [...]

Witam Panowie poradźcie mi, bo ostatnimi czasy strasznie bolą mnie kolana jak ćwiczę i po treningu.. zaczęło się to jakies 2 tyg temu. Przysiady i MC praktycznie niemożliwe. Poradźcie coby tu zrobić ? Jakieś Tabletki > Staż treningowy pow 3 lat

[...] g mono vitala do tego troche pozostalych z poprzedniego cyklu mega capsow olimpa, do tego HMB, witaminki, omega 3, shock therapy. i teraz co do tego mozna dodoac? halodrol, ebol? cos ciekawego byle nie ph czy ssa. dieta- b-2 w-4 t-2 g/kg mc diete prowadze w dosc orientacyjny sposob z tym ze zawsze na noc tworog i oliwa rano jajka i owsiane sporo [...]

Witam, Dziś mija 6 dzień mojego pierwszego cyklu - biorę mono Olimp w kapsułkach. Od wczoraj czuje dziwy ból w lewej dolnej części pleców. Nie jest to żaden silny ani uciążliwy kujący ból , tylko takie intensywne uczucie napięcia/spięcia w tym miejscu, szczególnie to czuje gdy siedzie oparty w normalnej pozycji, lub jak dłużej stoję prosto. Bardzo [...]

Witam wszystkich Mam kilka pytań dotyczących brzucha. Po 1. czy mięśnie brzucha należy ćwiczyć przed, czy po treningu na siłowni? Szukałem i znalazłem tylko jedną odpowiedź na to pytanie, a może to mieć znaczny wpływ na rozwój mięśni. Po 2. jak ćwiczyć brzuch, aby jak najbardziej uwidocznić mięśnie brzucha np. [...]

[...] Dodatkowo T-BOL sprawia ,że twoje ciało nie marnuje ani troche testosterone , uwalnia związany testosteron I wyczula receptory.W przeciewieństwie do pro-hormonów I anabolicznych sterydów które dostarczają mnóstwo efektów ubocznych , sprawiają , żę nie produkujesz własnego testosteronu I zmniejszają twoje ,T-BOL nie zrobi tego.T-BOL będzie [...]

czy w XXI wieku sa jakies metody na to, azeby zmniejszyc bol 90letnich stawow?? moja babcia ma ogromny problem ze stawami, zrobily sie zwyrodniale i strasznie ja bola bidulka ledwo co chodzi baaaaardzo chcialbym jej jakos pomoc czy macie jakies propozycje?? leki przeciwzapalne typu diclofenac raczej odpadaja bo strasznie ryja bebechy ciekaw jestem [...]

Witam od kilku 3 tygodni~ boli mnie staw łokciowy, boli zawsze po treningu tricepsa a szczególnie po francuzie leżąc, zrobiłem jak radzili i odstawilem go i zrobilem lajtowy trening ale nadal nic i boli :/ nie wiem czym to jest spowodowane :/ ćwicze juz 13 miesiecy i wczesniej tego nie mialem ;/

witam wszystkich. chciałbym dowiedzieć się paru rzeczy. mam 16 lat, jestem po kontuzji martwicy przyczepu piszczela. ból ustał około miesiąc temu, jednak nie robiłem nic, żeby tą nogę wzmocnić. trenuję w klubie, jednak chciałbym dojść do formy indywidualnie. moimi atutami były szybkość i drybling. teraz nie dość, że nie mam siły w nodze, szybkości [...]

[...] pod prysznic pojawiaja sie, czasami przy oddawaniu moczu sie pojawiaja, czasem widac je tylko przez skore, ale najczesciej wystaja one ponad skore. Do tego odczuwam dziwny bol, ktorego nie potrafie opisac, czuje go po lewej stronie pachwiny, od strony odbytu i przesuwa sie w strone uda, przy dotykaniu jader i penisa bolu zadnego nie czuje. Moje [...]

Witam, około dwóch dni po treningu zacząłem odczuwać dziwny ból w kolanach. Nie widać obrzęku jednak czuje jakby on był... Gdy zginam nogi do końca szczególnie nasila się to wrażenie obrzęku. Dodam, że mam cały czas napięte (tak mi się wydaje), jakby opuchnięte, powiększone ścięgna po obu stronach kolan... Czy to przeciążenie? Smaruje od kilku [...]